多跳是否损伤半月板了呢

多跳可能损伤半月板。
多跳时，膝关节受到反复冲击，容易导致半月板边缘发生撕裂或断裂等损伤。此外，如果存在先天畸形、关节松弛等情况，更容易因承受额外压力而加重损伤风险。
除上述因素外，还应考虑是否存在遗传易感性的影响。个体差异可能导致受伤概率不同，因此需要综合考虑多种因素来评估半月板受损的风险。
在日常生活中，应注意避免过度运动和突然发力，以减少半月板损伤的风险。若出现膝关节疼痛、肿胀等症状，应及时就医进行MRI检查，以便早期发现和治疗半月板损伤。