最常用的治疗方法是

问题疾病可采取生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、针灸、草本疗法等非药物治疗措施进行治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预通过指导患者调整饮食结构、增加体力活动来改善血糖控制。例如，建议减少高糖食物摄入，如糖果、糕点等；鼓励每天至少进行30分钟中度强度的有氧运动。此方法适合于所有糖尿病患者，旨在通过日常行为改变来管理疾病。
2.饮食疗法
饮食疗法强调均衡饮食，减少碳水化合物摄入量，并优化膳食纤维摄入以稳定血糖水平。例如，推荐使用低GI（血糖指数）食品，如燕麦片代替白米饭。对于需要控制餐后血糖且对胰岛素敏感性差的人群有益。
3.运动疗法
运动疗法有助于提高机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖利用，降低空腹及餐后血糖值。建议选择如快走、游泳等有氧运动，并注意锻炼时间应在饭后一小时左右。适用于希望改善血糖控制同时增强心血管健康的个体。
4.针灸
针灸可以调节自主神经功能紊乱状态，缓解因自主神经功能紊乱引起的症状。具体操作是在专业医师指导下，在特定穴位进行电针刺激。针灸常用于治疗自主神经功能紊乱相关的症状，如心悸、胸闷等。
5.草本疗法
草本疗法通过某些植物提取物的作用机制来缓解病情，如葛根总黄酮具有扩张血管、降低血压的功效。该方法适合轻度高血压患者或者作为辅助治疗手段。
在治疗过程中，应定期监测血糖变化，以便及时调整治疗方案。同时，保持健康的生活习惯，如合理饮食和规律运动，也有助于控制血糖水平。