时间短敏感怎么办

时间短敏感可以考虑中药调理、行为疗法、性感集中训练、抗焦虑药物治疗、激素治疗等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性治疗师。
1.中药调理
通过滋补肝肾、壮阳固精等功效的中药材来改善症状。适用于因肾虚引起的早泄患者。
2.行为疗法
包括挤奶练习和阴茎锻炼，旨在提高性控制力。适合于非器质性原因导致的时间短敏感。
3.性感集中训练
由专业医师引导夫妇参与一系列训练活动，以增强情感交流及性技巧。针对缺乏经验或紧张造成的短暂性障碍有益处。
4.抗焦虑药物治疗
使用抗焦虑药如舍曲林或帕罗西汀可以减轻心理压力，延长射精时间。适用于伴有明显心理压力或焦虑的早泄患者。
5.激素治疗
通过调节体内雄激素水平来影响生殖系统功能，达到延长射精时间的目的。对于低睾酮症引起的早泄有效。
在选择治疗方法时，应根据个体差异和具体情况制定个性化方案。同时建议患者定期进行心理咨询，以应对可能存在的心理压力，促进身心健康。