半月板损伤疼痛康复

半月板损伤疼痛康复可采取非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动疗法、关节镜手术、针灸治疗等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和缓解疼痛。患者可口服布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度半月板损伤引起的疼痛及炎症。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域以减轻炎症和疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和局部麻醉剂。 此方法用于急性期严重肿胀和剧烈疼痛时。
3.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受伤关节的压力。常见的锻炼包括直腿抬高和膝关节屈伸练习。 适合在损伤恢复期间使用，以促进功能恢复但需避免过度负荷。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在直视下修复或移除受损组织。医生会使用特殊的仪器和技术进入关节内部进行操作。 重度半月板损伤且保守治疗无效时考虑使用。
5.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来改善血液循环和缓解疼痛。具体操作由专业针灸师根据个体差异制定方案。 针灸可用于辅助治疗半月板损伤引起的疼痛和不适感。
半月板损伤患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。日常生活中注意休息，适当活动患侧肢体，预防肌肉萎缩。