鱼鳞病日常生活该注意什么

鱼鳞病患者日常生活中要注意避免过度清洁、注意防晒、注意饮食、注意心态、注意遵医嘱用药等。

1、避免过度清洁

鱼鳞病是一种遗传性角化障碍性皮肤疾病，主要是以皮肤干燥、脱屑为主要症状。因此，患者在日常生活中要避免过度清洁皮肤，以免导致皮肤水分丢失过多，导致病情加重。

2、注意防晒

由于鱼鳞病患者的皮肤比较干燥，如果受到紫外线照射，可能会导致皮肤出现损伤，从而加重病情。因此，患者在外出时要做好防晒措施，可以涂抹防晒霜或者佩戴防晒帽等，避免紫外线直射皮肤。

3、注意饮食

患者在日常生活中还要注意合理饮食，可以适当进食富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的维生素，有利于病情的恢复。但要避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

4、注意心态

由于鱼鳞病患者的皮肤会出现干燥、脱屑等症状，可能会导致自信心受挫，从而出现自卑心理。建议患者可以适当进行户外运动，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。必要时，患者可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。

5、注意遵医嘱用药

患者可在医生指导下使用尿素乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以软化角质，改善皮肤干燥的情况。另外，患者也可以遵医嘱服用阿维A胶囊、异维A酸软胶囊等药物进行治疗。

除此之外，还要注意避免熬夜、酗酒等行为。若出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。