怎么改变强直性脊柱炎关节活动度💡

改变强直性脊柱炎关节活动度可采取非甾体抗炎药、生物制剂、物理疗法、功能锻炼、矫形器使用治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，从而改善关节活动度。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 适用于缓解轻至中度的关节肿胀和疼痛，但不宜长期使用。
2.生物制剂
生物制剂如依那西普通过调节免疫反应来控制病情活动，提高关节活动度。具体用药需遵循医生指导。 主要用于对传统治疗效果不佳的重度或难治性病例。使用前应评估风险与收益。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩及功能性训练，以促进血液循环、缓解肌肉紧张，并提高关节灵活性。由专业人员指导实施。 适合所有阶段的AS患者，在家中也可自行练习。
4.功能锻炼
功能锻炼有助于增强肌力、维持关节活动范围，并预防畸形发生。应在医师指导下根据个体情况制定个性化计划。 对于有症状的AS患者至关重要，无论疾病活跃期还是稳定期都应坚持。
5.矫形器使用
矫形器可以提供外部支撑和稳定性，帮助恢复关节功能。佩戴时应确保舒适且不影响日常活动。 适用于存在固定姿势或需要特定身体支持的情况，例如长时间坐姿或站立。
定期监测关节活动度是管理AS的关键步骤。建议患者在专业康复师指导下进行针对性的功能锻炼，同时注意休息，避免过度疲劳导致关节损伤。