如何治疗关节痛咋办

关节痛的治疗可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、针灸、关节保护训练、关节固定术等方法。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度关节痛。 适用于急性期缓解轻至中度关节痛，但不宜长期使用。
2.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入关节以减轻炎症和缓解疼痛。常用的药物包括皮质类固醇和玻璃酸钠。 通常在诊断明确且由专业医师指导下进行，用于短期缓解特定原因引起的关节痛。
3.针灸
针灸通过刺激穴位调节神经和血液循环，缓解关节痛。具体操作需由受过培训的专业人士执行。 作为一种传统中医技术，在某些情况下可作为辅助治疗手段，尤其对因气血不畅导致的关节痛有效。
4.关节保护训练
关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少关节负担。主要包括平衡练习、柔韧性训练等。 适合所有类型的关节痛患者，无论是否伴有活动受限，以预防为主。
5.关节固定术
关节固定术是一种手术干预措施，通过内固定器械如螺丝钉、接骨板等稳定受损关节。 适应于严重损伤后需要恢复关节稳定的患者，如骨折、脱臼等。
针对关节痛，应避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中注意保暖，避免长时间处于潮湿、寒冷环境中，以免诱发或者加重不适症状。