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颈椎间盘突出椎间孔狭窄会导致颈项部肌肉持续紧张,从而引发颈项部肌肉劳损。
颈项部肌肉在长时间处于收缩状态时,会发生缺血缺氧现象,此时肌纤维代谢增强,乳酸等废物积累,这些因素共同作用下可诱发颈项部肌肉劳损的发生。
针对颈椎间盘突出椎间孔狭窄的症状,建议避免颈部剧烈运动,以免加重脊髓受压。此外,患者应定期复查,监测病情变化。
日常生活中,应注意保持正确的坐姿和站姿,以减少颈椎负担。同时,注意休息,避免长时间低头玩手机或伏案工作,以预防颈椎病的发生。
2023-09-15
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