飞机打多了不够硬怎么办

飞机打多了不够硬可以考虑采取中药调理、行为疗法、性功能训练、荷尔蒙治疗、心理治疗等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。
1.中药调理
中医认为肾虚可能导致勃起硬度下降，因此可通过补肾益气、滋阴补阳等中药方剂来改善症状。对于存在肝郁脾虚、气血不足等问题引起的性功能障碍具有一定的调理效果。
2.行为疗法
行为疗法通过建立正确的性知识和技巧，以及改变不良的心理和行为习惯来提高性功能。适用于因紧张、焦虑等心理因素导致的性功能障碍。
3.性功能训练
性功能训练包括针对肌肉控制和身体感知的锻炼，以增强勃起能力和控制射精时间。适合于因缺乏经验或生理原因引起勃起困难的情况。
4.荷尔蒙治疗
荷尔蒙治疗涉及补充缺失的雄激素或其他相关激素，如L-肉碱，以恢复正常的生殖系统功能。适用于由低睾酮水平导致的勃起功能减退。
5.心理治疗
心理治疗旨在解决个体对性的负面认知或情感问题，并通过心理咨询帮助患者恢复正常的心理状态。适用于因心理压力、关系问题等原因导致的性功能障碍。
需要注意的是，上述提及的所有建议均应在专业医生指导下进行。同时，患者应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、规律运动和充足睡眠，以辅助改善症状。

飞机打多了不够硬可以考虑采取中药调理、生活方式调整、心理行为疗法等方法来改善。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。
1.中药调理
通过中医辨证施治，选用补肾益气、滋阴降火等功效的中药材如淫羊藿、巴戟天、黄精等，以改善体质。适用于因肾虚引起的勃起功能障碍。
2.生活方式调整
戒除不良生活习惯，如过度手淫，并保持规律作息及均衡饮食。此法适合所有存在此类问题的人群。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括心理咨询和性教育训练，旨在解决由心理因素导致的勃起问题。此方法适用于有明显心理压力或焦虑情绪影响勃起者。
针对飞机打多了不够硬的问题，建议患者在日常生活中注意休息，适当运动，如游泳、跑步等。