怀孕四个月要注意什么不容易流产

怀孕四个月需要注意饮食、卫生、休息、禁止性生活、避免情绪波动等，不容易流产。

1、饮食

怀孕四个月的时候，胎儿已经逐渐发育成型，此时孕妇需要注意饮食健康，可以多吃蛋白质含量偏高的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃钙元素含量偏高的食物，比如虾皮、海带等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育，不容易流产。

2、卫生

怀孕期间，孕妇的身体抵抗力会有所下降，此时需要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，也要定期使用温水进行冲洗，从而保持阴道部位的清洁，也不容易引起妇科方面的疾病，此时也不容易导致流产。

3、休息

怀孕四个月的时候，孕妇需要注意多休息，避免进行剧烈运动，也要避免进行重体力劳动，否则可能会出现先兆流产的情况。

4、禁止性生活

怀孕四个月的时候，孕妇的身体比较敏感，如果此时进行性生活，可能会刺激子宫，从而出现子宫收缩的情况，也有可能会导致胎儿流产。

5、避免情绪波动

怀孕期间，孕妇的情绪波动是比较大的，可能会出现焦虑、烦躁等不良情绪，此时可以多和家人朋友进行沟通，也可以多听舒缓的音乐，从而保持心情的愉悦，也不容易导致流产。

除此之外，孕妇还要注意避免进行剧烈运动、避免过度劳累等，同时注意定期产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医，以免延误病情。