近视500度怎么办

近视500度属于中等程度的近视，患者可以通过增加户外活动时间、改善用眼习惯、选择合适的眼镜进行矫正，以及遵医嘱使用药物治疗或者手术治疗的方法帮助矫正。
1.增加户外活动的时间：每天至少要保证2小时以上的日间户外活动。因为阳光中的紫外线能延缓角膜曲率的变化，从而延缓近视的发展。
2.改善用眼习惯：不要长时间看手机和电脑，避免熬夜，注意休息，同时要注意看书的时候姿势端正，眼睛与书本保持30cm左右的距离，并且在光线适宜的情况下阅读，以免导致近视加深。
3.选择合适的眼镜：如果出现视力模糊的情况，则需要及时到医院验光检查，在医生指导下配戴合适的眼镜进行矫正，如框架眼镜、隐形眼镜等。
4.遵医嘱使用药物治疗：可以遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液、复方新福平滴眼液等药物缓解视疲劳，从而减慢近视发展的速度。
5.手术治疗：对于成年患者而言，也可以通过激光手术的方式进行治疗，能够有效改善屈光不正的问题。
日常生活中应养成良好的饮食习惯，多补充维生素类食物，比如胡萝卜、猕猴桃等，有利于保护眼睛。

对于近视500度的患者而言，属于中等程度的近视。建议到医院进行验光检查，并配戴合适的眼镜进行矫正，在平时也要注意用眼习惯、多休息、适当运动以及补充营养。
1.配戴眼镜：如果发现视力下降，可以到眼科进行散瞳验光检查，明确屈光不正的情况后及时治疗。若近视度数为500度，则说明是轻中度的近视，一般需要通过配戴框架眼镜或者角膜接触镜的方式进行改善，能够起到矫正的作用。
2.注意用眼习惯：日常生活中要养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离看书和电子产品，以免导致近视进一步加重。此外，要注意眼睛卫生，不要经常用手揉搓眼睛，以免细菌进入眼睛内引起感染。
3.多休息：在闲暇时间也可以做眼部保健操，比如左右看、上下看、向上望、向下望等，从而缓解视疲劳的症状，有利于保护眼睛。同时还要保持充足的睡眠，尽量做到早睡早起，保证8小时以上的充足睡眠时间，使睫状肌得到放松与修复。
4.适当运动：如慢跑、打羽毛球等，均有助于增强体质，还可以促进血液循环，对眼睛有一定好处。
5.补充营养：包括富含维生素的食物，如苹果、猕猴桃、西红柿等水果蔬菜类，还应摄入优质蛋白，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等食物，以提供给身体足够的能量，辅助提高机体抵抗力。
若患者的近视情况持续进展时，可能需遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液等药物控制病情发展，必要时可选择手术方式进行治疗。

对于近视500度的患者而言，属于中等程度的近视。此时可以采取一般治疗、药物治疗、佩戴眼镜、角膜塑形镜以及手术的方式进行处理。
1.一般治疗：日常生活中应避免长时间使用电子产品，并注意休息，保证充足的睡眠和良好的用眼习惯。同时还可以适当食用胡萝卜、菠菜等富含维生素的食物辅助缓解视力疲劳的情况。
2.药物治疗：如果出现眼睛干涩、酸胀等症状时，则可以在医生指导下使用珍珠明目滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等药物进行治疗。
3.佩戴眼镜：若患者的裸眼视力为0.4左右，建议及时到医院的眼科就诊，并在医生指导下通过配戴框架眼镜或者隐形眼镜等方式进行矫正。
4.佩戴角膜塑形镜：是一种特殊的硬透气接触镜，主要作用于青少年儿童，能够暂时性提高屈光不正患者的裸眼视力，同时还可延缓其近视的发展速度。
5.手术方式：如果是成年人，且近视情况比较稳定，通常可以通过飞秒激光手术、准分子激光手术等方式来改善症状。
另外，由于该疾病具有一定的复发概率，所以建议患者还要定期到医院复查。平时也要注意眼部卫生，不要经常用手揉搓眼睛，以免引起细菌感染的情况发生。

轻中度的近视一般是指300-600度之间的近视。因此患者出现近视500度的情况时，可以通过增加户外时间、改善用眼习惯、合理饮食、选择合适的眼镜以及手术治疗等方式进行处理。
1.增加户外时间：患者可以每天增加一小时左右的户外活动时间，因为自然光线可以抑制眼球的增长，从而延缓近视的发展速度。
2.改善用眼习惯：患者在平时需要保持正确的看书或者写字姿势，并且要注意休息眼睛，避免长时间过度用眼。另外也要注意眼部卫生，不要经常用手揉搓眼睛，以免引起细菌感染的情况发生。
3.合理饮食：日常生活中患者还可以适当吃一些富含维生素A的食物，比如胡萝卜、西红柿等，能够起到辅助保护视力的作用。同时也可以多吃一些玉米、鸡蛋等食物，可以补充身体所需要的营养元素，对身体健康有一定的帮助作用。
4.选择合适的眼镜：如果患者的裸眼视力为0.8以下，则建议及时佩戴框架眼镜进行矫正，以控制近视发展的速度。
5.手术治疗：若上述方法效果不佳，患者还可以遵医嘱通过飞秒激光手术、晶状体植入术等方式进行治疗。
除此之外，还可能与长期熬夜有关。建议患者及时就医，完善相关检查后明确病因并进行针对性治疗。