颈椎间盘突出吃丝瓜根

颈椎间盘突出患者可以适量食用丝瓜根。
丝瓜根含有丰富的膳食纤维和多种维生素，有助于促进肠胃蠕动，改善消化功能，进而减轻因长期坐姿不良引起的背部及颈部不适症状。但食物并不能直接治疗疾病，若病情持续发展，应及时就医接受专业治疗。
颈椎间盘突出患者在日常生活中应避免长时间低头玩手机、看书等，以免加重颈椎负担，不利于疾病的恢复。
对于患有颈椎病的患者，在平时要注意休息，不要过度劳累以及剧烈运动，同时还要注意保暖，以免受凉导致病情加重。