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十八岁了还有机会长高吗才一米六多

2023-12-19 15:26:14 举报/反馈

精选回答(5)

十八岁了还有可能长高,但是具体是否能长高与遗传因素、骨骼闭合情况以及运动等有关。如果骨骺线没有完全闭合,通过积极的干预治疗可以继续生长;但如果骨垢已经闭合,则一般不会再有明显的身高增长。
1.遗传因素:身高的70%由基因决定,父母身材矮小的情况下,孩子最终身高也较矮小。在青春发育期之前测量身高,基本可预估最终身高。十八岁时若父母已停止生长,通常不会有较大变化,但若是父母较高,子女也可达到理想的身高。建议平时注意补充营养,多吃鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白的食物,并适当进行体育锻炼。
2.骨骼闭合情况:如果十八岁的患者拍片检查发现骨垢还没有完全闭合,此时仍然有可能会再长高一些,反之则说明骨骼已经开始愈合,通常不能再长高了。
3.运动:如跳绳、打篮球、慢跑等,能够促进身体血液循环,加速新陈代谢,有利于机体对钙质的吸收和利用,对于身高的增长有一定的帮助作用。因此,在日常生活中建议此类人群坚持适量运动。
4.其他方面:除上述常见的影响因素外,还可能是睡眠不足、饮食不规律等原因导致的,均不利于身高的增长。所以建议这类人群要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的休息时间,有助于身体健康。
除此之外,如果存在垂体功能减退症、软骨发育不良等情况也可能会影响身高。如果无法判断是何种原因引起,建议及时到医院就诊,完善相关检查明确诊断后遵医嘱处理。

2023-12-19

十八岁了还有可能长高,但具体是否能长高与遗传因素、营养因素等有关。如果想要判断身高增长情况,建议前往医院骨密度科进行检查。
1.遗传因素:如果父母一方或者双方的身高比较矮,则子女的平均身高也会偏低,此时长高的几率相对较小。但如果父母双方身高比较高,则子女的平均身高也可能会较高一些,此类人群可以适当增加运动量,如跳绳、打篮球等,有助于促进身体发育。
2.营养因素:若在生长发育期间没有及时补充体内所需的营养物质,导致体内的钙元素缺乏,就会影响骨骼的正常生长发育,所以会出现身材矮小的情况。此时患者需要改变不良的饮食习惯,多吃一些含钙的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够补充身体所需要的营养成分,对身体健康有一定的帮助。
3.环境因素:如果长时间生活在拥挤或者是不正确的姿势下睡觉,就会导致局部血液循环不畅,影响到身高的发育。对此可以通过调整睡眠姿势的方式进行改善,并且还要保持充足的睡眠时间,避免熬夜。
4.疾病因素:如果正处于青春发育期,由于受到性激素分泌的影响,会导致机体再次发育,从而出现长高的现象。如果是缺钙引起的,可以在医生指导下使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物治疗。若是生长激素缺乏症所致,可遵医嘱注射重组人生长激素注射液。
除此之外,还可能是内分泌失调等原因引起,需完善血常规、微量元素等检测后查明原因并处理。日常生活中要注意合理饮食,保证营养均衡摄入,不可以过度挑食,以免导致体内缺乏维生素以及矿物质,影响身体健康。

2023-12-26

十八岁了还有可能长高,如果身高只有160cm左右,可能是遗传因素、发育延迟等导致的。一般情况下,人体在骨骺闭合前可继续生长。
人的身高主要受遗传因素的影响,若父母双方都比较矮小,则子女也容易身材偏矮;另外,如果患者平时营养不良或者运动不足,也可能影响身高的增长。十八岁时骨骼还没有完全定型,此时加强饮食护理以及适当进行体育锻炼有助于促进身体血液循环和新陈代谢,在一定程度上能够刺激骨骼组织进一步发育,从而达到增高的效果。
对于有增高需求的人群来讲,日常生活中可以多吃富含优质蛋白的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,也可以适当吃坚果类食物,比如核桃、腰果等,这些食物中含有丰富的钙元素,能补充身体所需要的营养成分。同时还要积极参加户外运动,如跳绳、打篮球、踢足球等,通过运动的方式能够促进全身血液循环,对身体健康有一定的帮助作用。
但若是遗传因素引起的身高较短,并且骨垢已经闭合,则不能再次长高。建议不要过于担心,保持良好的心态即可。

2024-01-02

十八岁了还有可能长高,但是具体是否能长高与遗传因素、营养因素等有关。如果想要判断身高增长的幅度,建议到医院骨密度检查明确。
1.遗传因素:身高的生长发育主要受遗传影响,如果父母双方都比较矮小,则子女也容易身材偏短小。若在十八岁时已经停止生长,一般不会出现继续长高的情况。
2.营养因素:如果患者存在长期挑食或者偏食的情况,导致体内缺乏钙元素、维生素D等营养物质时,也可能会影响身高的正常生长。因此,在日常生活中需要保证充足的营养摄入,避免过度挑食和偏食,以免造成不良影响。
3.运动因素:适当的体育锻炼能够促进骨骼的生长和发育,比如跳绳、打篮球等。但是如果长时间不进行运动,也不利于身体的健康,还可能会导致肌肉萎缩等情况发生。
4.药物治疗:对于有明显生长激素分泌不足的人群,可以遵医嘱使用注射用重组人生长激素等药物治疗,以帮助机体更好地生长发育。
此外,心理压力过大、睡眠障碍等因素也可能对身高产生一定的影响。所以平时一定要注意保持良好的生活习惯,避免熬夜,并定期复诊。

2024-01-09

十八岁了还有可能长高,但具体是否可以达到理想身高与遗传因素、营养因素、运动因素等有关。如果比较担心自己的身高,建议到医院进行骨龄测试,并在医生指导下制定合适的方案。
1.遗传因素:身高的生长发育主要受遗传影响,若父母身高都不高,则孩子最终的身高也有限制。但如果父母中一人或者是一人比较高,则孩子的身高可能会比同龄人更高一些。因此,在成年后想要判断自身能否继续长高,需要查看家族史来大概评估。
2.营养因素:对于正处于成长期的孩子来说,骨骼还没有闭合前适当补充钙质和蛋白质,有助于促进身体发育。而十八岁的年龄已经处于青春期结束阶段,此时骨骼通常已经闭合,所以想要再次长高会比较困难。但对于部分由于偏食、挑食等不良饮食习惯导致缺乏营养元素的人群而言,可遵医嘱通过服用葡萄糖酸锌口服溶液、碳酸钙D3片等药物帮助补钙。
3.运动因素:日常生活中适当的做一些拉伸类的体育锻炼,如跳绳、打篮球等,能够促进全身血液循环,加快新陈代谢的速度,对增高有一定的辅助作用。
4.其他因素:比如睡眠不足、内分泌失调等也可引起身高增长缓慢的情况发生,应注意避免上述情况出现。
此外,若是由于疾病原因引起的身高停止发育,应及时前往医院就诊治疗。

2024-01-16
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