没休息好会引起转氨酶升高吗

未得到充分休息可能短暂地引起转氨酶升高。
充足的睡眠有助于身体恢复和修复受损组织，而缺乏睡眠可能会导致机体处于应激状态，间接影响肝脏功能，使得转氨酶短暂上升。但这种影响通常是暂时的，通过改善生活习惯和充足休息可以得到缓解。如果持续存在转氨酶异常，应及时就医进行进一步检查以确定具体原因。
长期熬夜、过度劳累等非疾病因素也可能导致转氨酶一过性增高。此外，药物副作用、酒精性肝病、自身免疫性肝炎等也可能导致转氨酶升高。
在关注转氨酶水平的同时，建议定期监测肝功能，并遵循健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和足够的睡眠，以维护肝脏健康。