颈椎间盘略突出怎么治疗

颈椎间盘略突出可以考虑采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜、微创手术等方法进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应，缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的颈椎间盘突出引起的疼痛。适用于急性期的轻微症状缓解。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张。如超声波治疗可增加局部血流，减轻肌肉紧张。适合患者在家中自行使用，需定期评估效果。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局麻药注入特定神经周围，暂时性地阻断神经传导，达到止痛目的。如利多卡因注射液是一种常用的局部麻醉剂，可用于神经阻滞。主要针对剧烈且定位明确的疼痛。实施时应严格控制剂量以防全身毒性。
4.椎间孔镜
椎间孔镜是在脊柱侧后方开一个较小切口，在可视条件下清除突出的椎间盘组织。这是一种微创手术，具有损伤小、恢复快的特点。主要用于治疗较大或复杂的颈椎间盘突出，需要精确的可视化和操作技术。
5.微创手术
微创手术通常采用小切口或穿刺技术，直接处理突出的椎间盘组织，减小创伤和出血量。适应于反复发作、保守治疗无效或伴有严重神经功能障碍的颈椎间盘突出患者。
患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重颈部负担。此外，建议定期复查，监测病情变化，及时发现并处理可能出现的问题。