精选回答(1)
颈椎间盘突出患者可以进行游泳运动。
游泳是一种全身性锻炼,能够增强核心肌群力量,有助于维持良好的身体姿态和平衡能力,减少颈椎负担。此外,水中的浮力能够支撑身体,降低水中运动的风险,适合此类人群进行。但在开始前应咨询专业医疗人员,并确保动作正确以避免潜在风险。
如果患者在术后恢复期或存在局部感染,则不宜使用圆枕。
对于患有颈椎病的人群,在日常生活中应注意保持正确的坐姿和站姿,同时还要注意休息,以免加重病情。
2023-09-14
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