半月板损伤后就废了吗

半月板损伤后并不会导致永久性的运动能力下降。
虽然半月板损伤可能会对膝关节产生一定的影响，但通过适当的治疗和康复训练，如物理疗法、非甾体抗炎药等，可以帮助减轻疼痛和恢复关节功能，从而减少对运动的影响。此外，定期进行适度的低强度运动，如游泳或骑自行车，有助于增强腿部肌肉，提供额外支撑，并促进血液循环。
对于重度的半月板撕裂，尤其是伴随有软骨损伤者，可能需要考虑手术治疗，以避免进一步加重病情。
在日常生活中应避免剧烈运动，特别是在受伤部位尚未完全愈合的情况下，过度活动可能导致再次受伤，延缓恢复进程。

半月板损伤后并不会导致永久性的运动能力下降。
虽然半月板损伤可能会对膝关节产生一定的影响，但通过适当的康复训练和物理疗法，可以促进软组织修复和功能恢复，减少不适症状，并提高生活质量。因此，在医生指导下进行针对性的康复锻炼是关键。
如果患者在术后没有积极配合康复训练或未遵医嘱进行适当的生活方式调整，可能导致恢复不佳甚至复发，此时可能会影响患者的日常活动水平。
半月板损伤患者应避免剧烈运动，尤其是对于存在严重损伤风险的人群，如肥胖者、中老年人等。