转氨酶高可以吃芒果吗

转氨酶高可以适量吃芒果。
转氨酶主要存在于各种细胞中，尤以肝细胞为主，其正常值为0-40U/L。当肝细胞受损时，转氨酶会释放入血，导致检测数值偏高。芒果属于低嘌呤、低胆固醇的食物，适量食用不会加重肝脏负担，也不会引起转氨酶进一步增高。此外，芒果富含膳食纤维、维生素C等营养物质，有助于促进胃肠道蠕动，改善消化功能，进而减轻肝脏的工作压力。
如果患者对芒果过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不适症状。
对于转氨酶高的患者，日常生活中应避免摄入酒精以及可能增加肝脏负担的食物或药物，保持均衡饮食，并注意休息，有利于维护肝脏健康。