牙龈萎缩刷牙过重怎么办

牙龈萎缩刷牙过重可以通过牙周病治疗、龈下刮治、龈瓣翻转术、龈缘修整术、超声波洁牙等治疗措施进行治疗。如果牙龈萎缩情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以获得专业治疗。
1.牙周病治疗
牙周病治疗通过专业器械去除菌斑、结石等致炎因子，并使用抗生素如甲硝唑、克林霉素来控制感染，以减少炎症对牙槽骨的影响。此方法适用于存在牙龈炎或牙周炎引起的轻度至中度牙龈萎缩患者。
2.龈下刮治
龈下刮治是利用专用工具深入龈下清除菌斑及结石的过程，可减少局部刺激，缓解症状。刮治时需佩戴牙套保护邻牙，通常在局麻下进行。此方法适合有大量龈下结石导致牙龈红肿、出血者。
3.龈瓣翻转术
龈瓣翻转术是在局部麻醉下切除部分龈瓣后将其向冠方翻转覆盖暴露的根面的操作过程。术后需要定期复查和维护。对于因长期不良刺激引起严重龈退缩且伴有食物嵌塞困难者效果显著。
4.龈缘修整术
龈缘修整术是通过磨除少量龈缘组织使它更加平滑圆钝，减少机械性刺激的一种手术方式。一般在局部麻醉下完成。对于轻微的由于不良习惯造成的牙龈边缘不规则或者过度伸长等情况具有一定的改善作用。
5.超声波洁牙
超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡碎解、松动并易于被刮除，能有效清洁牙石和软垢。适应于日常口腔卫生不佳导致的轻度到中度牙龈萎缩。
针对牙龈萎缩，应避免使用硬质牙刷或不当刷牙方式造成额外损伤。建议调整为软毛牙刷，采取正确的巴氏刷牙法，即水平颤动拂刷法，以减少对牙龈的摩擦。此外，定期进行口腔检查和专业洁牙也是维持牙周健康的重要手段。

牙龈萎缩伴刷牙过重可以考虑采取中药牙周袋内充填、龈下刮治术、根面平整术、牙周袋激光治疗、牙龈移植术等治疗措施。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的口腔护理指导。
1.中药牙周袋内充填
通过在牙周袋内填充具有清热解毒、消肿止痛功效的中药，如黄连、板蓝根等，缓解炎症反应。具体使用剂量需遵医嘱。适用于轻度至中度牙周炎伴有牙龈萎缩的患者。
2.龈下刮治术
利用专业工具深入牙龈下方清除菌斑及结石，以改善口腔卫生。通常由牙科医生操作，根据具体情况决定次数。主要针对有大量牙石积累导致牙龈萎缩的病例。
3.根面平整术
对暴露的根面进行光滑处理，减少细菌附着和再矿化位点，降低菌斑堆积概率。此步骤一般需要分几次完成，在局麻下进行。适合于存在较多软垢和结石且伴随牙龈退缩的患者。
4.牙周袋激光治疗
利用特定波长的激光杀菌消毒，并促进组织修复；可能需要多次治疗。对于因慢性牙周病引起的局部感染所致的牙龈退缩患者效果较好。
5.牙龈移植术
将自身或供体的牙龈组织移植到受损区域以恢复其结构和功能；手术时间依情况而定。目标是纠正由于外伤或其他原因造成的永久性牙龈缺失。
建议定期回访牙医，监测牙龈状况，避免过度刷牙造成进一步损伤。同时，调整牙刷大小和硬度，配合牙龈保护剂的应用，也有助于减缓牙龈萎缩的发展。