刚查出颈椎间盘突出怎么办

刚查出颈椎间盘突出可以采取生活方式干预、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎牵引等治疗措施。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整睡姿、适当运动等。如选择合适的枕头高度和硬度，避免长时间低头看手机。此方法适合轻度患者及术后康复期使用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减轻疼痛和肿胀，常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。适用于缓解颈部局部轻微的炎症反应和疼痛症状。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，常用的有盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。可改善因肌肉紧张引起的不适症状，但需遵医嘱服用。
4.神经营养药物
神经营养药物能够促进受损神经的修复和再生，常见药物为甲钴胺分散片、维生素B12片等。对于存在神经受压的患者，可辅助促进神经功能恢复，需要在医生指导下用药。
5.颈椎牵引
颈椎牵引是利用外加重量使颈椎伸展和稳定化的一种物理疗法，具体操作由专业人员执行。主要用于缓解颈部压力和减少神经根压迫，在某些特定情况下可能需要在医师监督下进行。
针对颈椎间盘突出的情况，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是低头姿势，以减少颈部负担。同时，应定期进行颈部活动和锻炼，有助于增强颈部肌肉力量和稳定性。

刚查出颈椎间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、神经阻滞、椎间孔镜下微创手术、颈椎牵引等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。 非甾体抗炎药适用于轻度至中度的颈痛及伴随的肌肉紧张。长期使用需监测胃肠道副作用。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以缓解颈部肌肉紧张和减轻疼痛。 物理疗法适合在家中自行操作，并且需要定期接受专业指导。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉剂注入特定神经周围以暂时止痛的一种方法，在门诊条件下完成。 该方法主要用于急性发作期的剧烈疼痛管理，短期效果明显。
4.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种针对特定病变部位的微创手术，通过小切口进入脊柱内部进行减压或融合等处理。 手术适应于保守治疗无效且存在明确结构压迫的严重症状患者。
5.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈部软组织和增加椎间隙距离来缓解压力，通常在医疗场所由专业人士执行。 颈椎牵引可用于改善因突出间盘引起的神经根受压等症状。
对于初次发现颈椎间盘突出的患者，应避免剧烈运动如仰卧起坐，以免加重病情。同时注意休息，保持正确的睡姿，有助于缓解症状。