近视训练有效果吗

轻中度的近视患者通过近视训练可能会有一定的效果。但是对于重度的近视患者来说，一般没有明显的效果。
1.有：对于轻、中度近视的人来说，在专业医生指导下进行近视训练可以起到一定的辅助治疗作用。因为这些方法能够促进眼部肌肉和神经功能的恢复，并且还可以改善眼球形状，从而达到延缓近视发展的目的。例如眼保健操、远眺法等。
2.没有：但对于已经发展为重度近视的人群而言，仅凭近视训练通常是无法矫正视力的。此时需要及时就医，在医生指导下通过配戴角膜塑形镜、框架眼镜等方式来纠正屈光不正的情况。必要时也可以遵医嘱使用阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等药物进行治疗。
日常生活中要注意用眼卫生，避免长时间近距离看手机或电脑等电子产品，以免加重病情。同时还要定期到医院复查，了解眼睛的具体情况。

轻中度的近视患者通过近视训练有一定的效果。但是对于重度的近视患者来说，一般没有明显的效果。
1.有：对于轻、中度近视的人来说，在日常生活中可以适当的进行眼部放松和休息，并且还可以做一些眼保健操来缓解眼睛疲劳的情况。同时也可以遵医嘱使用托吡卡胺滴眼液、复方门冬维甘滴眼液等药物治疗，从而达到改善病情的目的。
2.没有：但对于一些重度近视的人群来讲，仅靠训练是无法使视力得到恢复的，还需要及时去医院的眼科就诊，在医生指导下通过配戴框架眼镜或者角膜塑形镜的方式矫正，严重时则需要通过手术治疗的方式进行处理，比如飞秒激光术、人工晶状体植入术等。
在日常生活中要注意用眼卫生，避免长时间近距离看书或电子产品，以免加重病情。如果出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。

部分轻度的假性近视患者通过正规的近视训练会有一定的效果。但是对于中、重度的真性近视患者而言，一般没有治疗作用。
假性近视是指眼睛调节能力过强导致的暂时性的远视力下降，多见于青少年和儿童。如果患者的病情比较轻微，并且配合医生及时进行规范的治疗，则通常能够达到较好的治疗效果，使疾病得到控制。
但是如果是中、重度的真性近视，则不可以通过训练来改善。因为此时的眼球已经发生改变，属于不可逆的情况，再怎么训练也无法恢复正常。建议患者需要在医生指导下使用框架眼镜、角膜塑形镜等矫正措施进行矫正，必要时也可以遵医嘱使用手术的方式进行治疗，如飞秒激光术、人工晶状体植入术等。
另外，在日常生活中要注意用眼卫生，避免长时间过度用眼，以免加重对眼部造成的损伤。若期间出现明显不适症状时，则需及时就医诊治，以免延误病情。

部分轻度、中度的近视患者通过近视训练可能会有一定的效果。如果是重度的近视，则进行近视训练的效果一般不明显。
1.会有一定的效果：如果患者的近视程度比较轻微，并且配合医生积极地进行了治疗，那么通常可以在一定程度上改善病情并延缓其进展。常见的治疗方法包括佩戴眼镜、角膜塑形镜等光学矫正方法以及眼部肌肉锻炼等非接触性疗法。这些方法可以帮助纠正眼球形状和调整眼轴长度，从而减轻眼睛疲劳和调节视力障碍的症状。
2.效果不明显：但是需要注意的是，对于一些严重的眼部屈光异常的情况，如高度近视等，上述方法可能无法完全解决问题。因此，在选择合适的治疗方法时需要考虑个人的具体情况，并在专业人员的指导下进行决策。
总之，近视训练可以起到辅助作用，但并不能完全治愈近视。建议患者定期到医院眼科检查，及时了解自身的眼睛健康状况。

部分轻度、中度的假性近视患者通过近视训练可以得到一定缓解，但对于真性近视来说效果不佳。建议出现视力下降的情况时及时就医，在医生指导下进行治疗。
如果患者的近视是由于用眼过度导致的假性近视，则可以通过放松眼部肌肉的方法来改善症状，如远眺、做眼保健操等。同时还可以使用热毛巾或者蒸汽眼罩对眼睛部位进行局部热敷，促进血液循环，从而达到辅助缓解疲劳的作用，并且也可以在一定程度上延缓近视的发展速度。
但如果患者的近视属于真性近视，此时仅靠训练一般无法使近视程度降低，还可能会延误病情。此类人群需要到医院的眼科就诊，完善验光检查、屈光检查等明确诊断。若矫正视力达不到正常水平，则需配戴眼镜进行矫正。必要时还可遵医嘱选择角膜塑形镜、全飞秒激光手术等方式治疗。
日常生活中要注意合理用眼，避免长时间近距离看书、看手机，以免影响恢复。