半月板损伤后还可以跪吗

半月板损伤后是否可以进行跪姿活动需根据损伤程度而定，轻微损伤可能可以，严重则不可以。
半月板损伤通常会导致关节不稳定，此时进行跪姿活动可能会加重损伤，引起剧烈疼痛、肿胀等症状。若患者的损伤程度较轻，则症状表现也相对较轻，不会影响正常的生活自理能力，也不会出现严重的并发症，一般是可以进行跪姿活动的；但如果损伤程度比较严重，则会出现明显的疼痛、肿胀等不适症状，甚至会引起关节僵硬、肌肉萎缩等情况发生，这种情况下是不可以进行跪姿活动的，以免加重病情。
如果患者在恢复期或存在并发韧带松弛等问题时，虽然半月板已经愈合，但为了安全起见，也不建议进行跪姿活动。
在处理半月板损伤期间，应避免进行可能导致膝关节负担过重的运动，以减少二次伤害风险。同时注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于身体康复。