得了病毒性肝炎该注意什么👍💰

如果患者患有病毒性肝炎，建议调整饮食结构、适当运动、保持良好心态、避免共用私人物品以及定期复查等。
1.调整饮食结构：由于肝脏是参与消化功能的重要器官，在患病期间可能会出现食欲减退的情况。此时可以适量吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养元素，对病情恢复有一定的帮助作用。
2.适当运动：但是要避免过度劳累，以免加重不适症状。
3.保持良好的心态：由于病毒性肝炎属于一种传染性疾病，容易通过血液传播、母婴传播等方式进行传播。因此在日常生活中要注意个人卫生，并与他人保持一定的距离，以免增加交叉感染的风险。
4.避免共用私人物品：因为病毒性肝炎具有一定的传染性，所以在患病期间还要避免与家人共用毛巾、牙刷等物品，以免导致他人受到损伤。
5.定期复查：若患者的病情比较严重，则需要遵医嘱定期去医院做相关的检查来判断病情的发展情况，然后及时调整治疗方案。

如果已经确诊为病毒性肝炎，患者需要注意休息、饮食调整、避免饮酒以及药物治疗、定期复查等。由于病毒性肝炎具有传染性，因此还需要做好隔离措施。
1.注意休息：在患病期间需要多注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，并且还要注意劳逸结合，以免加重肝脏负担而影响病情恢复。
2.饮食调整：平时要注意合理饮食，可以适当吃一些比较清淡的食物，比如鸡蛋羹、面条汤等容易消化的食品，能够补充身体所需要的营养物质，而且也不会增加肝脏负担。但是要避免进食高脂食物和过于油腻的食品，如肥肉、炸鸡等，同时也要少吃烧烤类食物，否则有可能会加重恶心呕吐的症状。
3.避免饮酒：患有病毒性肝炎以后通常不可以喝酒，因为酒中含有大量酒精，可能会对胃肠道造成刺激，从而引起腹胀、食欲不振等症状，而且还可能会影响疾病恢复。
4.药物治疗：若存在明显不适症状，则需遵医嘱进行抗病毒及保肝治疗，常见口服药物有恩替卡韦分散片、拉米夫定片等。
5.定期复查：建议每0.5-1年到医院检查一次肝功能、B超等项目，以便于了解病情进展和控制情况。

如果患者已经确诊为病毒性肝炎，则需要注意饮食、休息、保持良好心态、定期复查，并且要避免饮酒等。但若是慢性期的病毒性肝炎，通常无特殊注意事项。
1.饮食：由于长期食用高脂食物可能会加重肝脏负担，因此建议患有病毒性肝炎的人群日常生活中要注意低脂肪饮食，可以适当吃一些新鲜水果和蔬菜，如苹果、香蕉、菠菜等，同时还要注意多补充优质蛋白，比如鸡蛋、瘦肉等，能够有效增强身体抵抗力和免疫力，有利于病情恢复。
2.休息：患病期间应保证充足的睡眠时间，不要熬夜，以免因睡眠不足而影响到机体免疫功能，从而会增加病毒感染的风险。
3.保持良好心态：若自身症状比较轻，无需过于担心，但如果出现了严重不适症状，则需要及时就医治疗，以免延误病情。在平时要注意放松心情，避免精神过度紧张，可以通过听音乐等方式缓解压力。
4.定期复查：患者还需要遵医嘱定期去医院做相关的检查，了解病情发展情况，以便于早期发现异常情况时及时进行处理。
5.避免饮酒：因为酒精会对肝脏造成一定的损伤，所以对于病毒性肝炎患者来说，在疾病治疗期间以及康复后均不建议喝酒。
除此之外，还应注意避免使用损肝药物、避免接触辐射等。另外，建议患者积极配合医生进行抗病毒治疗，如恩替卡韦分散片、富马酸丙酚替诺福韦片等。