斑秃恢复了头发很稀

斑秃恢复了头发很稀，多考虑是疾病没有得到有效控制导致的，也不排除是毛囊受损、毛囊炎、脂溢性皮炎、内分泌失调等原因造成的，可以根据引起的病因进行针对性治疗。

1、疾病没有得到有效控制

可能是患者在治疗期间，没有遵医嘱按时用药，导致疾病没有得到有效控制，从而出现头发稀少的情况。在日常生活中要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、固肾生发丸等药物进行治疗。

2、毛囊受损

如果在治疗期间，不注意头皮的护理，导致毛囊受到损伤，也可能会出现头发稀少的情况。在日常生活中要注意头皮的护理，避免使用刺激性的洗发水，也可以在医生的指导下服用维生素B1片、维生素B6片等药物进行治疗。

3、毛囊炎

如果在治疗期间不注意头皮的卫生，导致毛囊部位受到细菌感染，可能会出现局部瘙痒、脱屑等症状，也可能会导致上述症状。患者可以遵医嘱使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，同时还要注意局部清洁卫生，避免用手抓挠。

4、脂溢性皮炎

若患者不注意头皮的卫生，就可能会导致头皮受到真菌的感染，进而可能会引起脂溢性皮炎，出现脱发、鳞屑等症状。患者要注意头皮的卫生，同时可遵医嘱口服伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等药物，控制病情。

5、内分泌失调

长期熬夜、饮食不当等因素可能会引起内分泌失调，从而可能会引起斑秃，出现头发很稀的症状，同时还可能伴有皮肤干燥、脾气暴躁等症状。患者要保持规律的作息习惯，避免熬夜，同时可遵医嘱口服活力苏口服液、复方甘草酸苷片等药物，缓解症状。

在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。