颈椎和肩膀都疼是什么原因引起的👈

颈椎和肩膀都疼痛可能是由于过度劳累、外伤等原因导致的。也有可能是颈椎病、肩周炎等疾病引起。
1.过度劳累：如果长期保持一个姿势或者长时间进行重体力劳动，可能会使颈部肌肉以及肩膀部位的肌肉出现劳损，从而引发局部疼痛的症状。此时可以通过适当的休息，并配合按摩的方式进行缓解。
2.外伤：如果在日常生活中受到外力撞击，则会导致颈椎及肩膀部位的软组织损伤，进而引起疼痛、活动受限等症状发生。此时可以在受伤后48小时内使用冰袋对患处进行冷敷，以促进毛细血管收缩，减轻淤血肿胀的情况。同时还可以遵医嘱服用活血止痛胶囊、三七片等药物来治疗。
3.颈椎病：多发于中老年人群，主要是因为退行性病变所引起的疾病，在病情严重时会刺激到周围的神经纤维，从而诱发颈背僵硬、四肢麻木等情况发生。此时可以遵医嘱服用地塞米松片、醋酸泼尼松龙片等药物进行改善。
4.肩周炎：通常是由于长期缺乏运动或者是经常提拉重物等因素造成的，患病以后会出现关节周围疼痛、肿胀等症状。患者可遵医嘱通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
除此之外，还可能与风湿性关节炎有关。建议及时就医，完善检查规范治疗。