颈椎间盘突出怎样办

颈椎间盘突出可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部，缓解压迫脊髓的症状。通常在物理治疗师指导下进行。适用于轻度至中度症状患者，旨在改善血液循环及减少疼痛。
2.非甾体抗炎药
这类药物具有解热、镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。如果患者存在轻微的疼痛症状，则可以遵医嘱服用此类药物以减轻不适感。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能有效降低肌肉紧张度，进而缓解因肌肉紧张引起的疼痛。对于存在肌肉紧张导致的颈项部酸胀、疼痛等症状时可考虑应用。
4.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是将局部麻醉药物直接注入受累神经周围，以暂时性地缓解由神经压迫引起的疼痛。此方法适合于短期缓解由颈椎间盘突出引发的剧烈颈肩背痛以及上肢放射痛。
5.椎间孔扩大术
椎间孔扩大术是一种开放性手术，在直视下移除突出的椎间盘组织，扩大狭窄的椎间孔，解除对神经根的压迫。当保守治疗无效且神经功能障碍持续存在时，可选择该手术方案。
需要注意的是，以上提及的所有治疗方法都需要在专业医生的指导下进行，并且应定期复查以监测病情变化。此外，患者还要注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重颈椎负担。

颈椎间盘突出可以考虑非甾体抗炎药、物理疗法、牵引疗法、针灸、椎间孔镜手术等方法来治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的疼痛和炎症。 非甾体抗炎药适用于缓解轻度至中度的颈椎间盘突出引起的疼痛和炎症。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。 物理疗法适合于轻微症状或作为术后康复辅助治疗。
3.牵引疗法
牵引疗法利用外加力量拉伸脊柱，间接减小椎间盘压力，缓解压迫神经的症状。 该方法主要用于急性期或伴有明显神经根受压时使用。
4.针灸
针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上进行刺入，调节气血流通，达到止痛效果。 针灸可作为一种辅助性治疗手段，用于缓解颈部肌肉紧张及伴随的不适感。
5.椎间孔镜手术
椎间孔镜手术是一种微创技术，通过较小切口进入椎管内移除突出组织，直接解决压迫问题。 该手术主要针对保守治疗无效且存在严重神经功能障碍者。
在治疗颈椎间盘突出时，患者应避免长时间保持一个姿势，如长时间低头玩手机或伏案工作，以免加重病情。同时注意休息，适当运动，如游泳、打羽毛球等，有助于改善症状。