哪些人容易损伤半月板

体重过重、经常进行高强度运动、年龄较大且存在关节炎的人群容易损伤半月板。
半月板位于膝关节内，起到缓冲压力和稳定关节的作用。过度肥胖导致关节负担增加，高强度运动引起软骨磨损，随着年龄增长，关节退行性变，都可能导致半月板受损。半月板损伤可能表现为膝关节疼痛、肿胀、活动受限以及行走困难等症状。严重时还可能出现关节交锁，即关节被卡住无法移动的情况。
为了确诊半月板损伤，通常需要进行MRI或关节造影等影像学检查来评估软组织结构。此外，医生也可能建议进行关节镜检查，在直视下查看并取样半月板组织。半月板损伤的治疗方法取决于损伤的程度。非手术治疗包括物理疗法、止痛药物治疗，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于严重的损伤，可能需要关节外科手术，例如半月板修复或切除术。
预防半月板损伤应避免过度使用受伤风险高的关节，控制体重以减少关节负担，并定期体检以便早期发现潜在的问题。

体重过重、经常进行高强度运动、年龄较大且存在关节炎的人群容易损伤半月板。
半月板位于膝关节内，起到缓冲压力和稳定关节的作用。过度肥胖导致关节负担增加，高强度运动加剧软骨磨损，随着年龄增长，关节退行性变会使得半月板更容易受伤。损伤后可能出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状，严重时可能导致关节积液、关节交锁等现象。
可通过MRI或关节造影来评估半月板损伤的程度，医生可能会建议做关节镜检查以直接观察受损情况。半月板损伤的治疗方法取决于损伤程度，包括物理疗法、药物治疗、关节腔注射以及手术修复等。物理疗法如康复训练可帮助恢复功能，非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减少炎症。
为了预防半月板损伤，建议避免超负荷运动，保持正常体重并定期体检，发现问题及时处理。如有不适，请务必寻求专业医疗帮助。