瘦人打呼噜多考虑是不良的睡姿、过度劳累引起的,也可能是扁桃体肥大、鼻炎、脑梗死等疾病导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的睡姿
若是经常保持不良的睡姿,可能会影响到呼吸,导致出现打呼噜的情况。患者要改变不良的睡姿,也可以通过调整床的位置进行改善。
2、过度劳累
如果患者日常生活中经常做重体力劳动,可能会导致身体过度劳累,容易出现困倦、乏力等症状,还可能会出现打呼噜的情况。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,通常一段时间后会自行缓解。
3、扁桃体肥大
如果长期吸烟酗酒,可能会使扁桃体部位受到炎症刺激,从而出现扁桃体肥大,会导致咽喉部位气道狭窄,在一定程度上也会诱发打呼噜的情况。建议患者改变不良的生活习惯,戒烟戒酒,也可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、青霉素V钾片等药物进行治疗。
4、鼻炎
如果长期吸入粉尘或者是有害气体,可能会刺激鼻腔黏膜诱发鼻炎,会导致鼻腔黏膜充血水肿,使鼻腔内的分泌物增多,从而诱发鼻塞,出现打呼噜的情况。患者可遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物进行改善,还要注意鼻腔清洁卫生,避免用手抠鼻子。
5、脑梗死
可能因脑部血液循环障碍,使脑组织缺血缺氧性坏死,会出现感觉障碍、恶心、呕吐等不适症状,还会伴有打呼噜、头晕、头痛等情况。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,必要时可以通过颈动脉内膜切除术治疗。
日常生活中患者应注意休息,避免熬夜,保证充足的睡眠。如果出现以上症状,建议患者及时去医院就医,明确疾病,对症治疗。
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