流产完了吃什么补身体

流产完了可以适量食用鸡汤、红枣、猪肝、黑芝麻、阿胶等食物来调理身体。需要强调的是，食物并不能直接治疗身体不适，如有特殊情况或身体不适，建议及时就医。
1.鸡汤
鸡汤含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养物质，能够补充因流产后机体消耗的能量。其中的半胱氨酸能增强机体免疫功能。适量饮用可促进身体恢复，但需注意不可过量，以免引起消化不良。
2.红枣
红枣富含铁元素及多种维生素，有助于改善贫血症状，对流产后气血虚弱有辅助调理作用。适当进食可帮助提升体质，改善面色苍白等问题。但长期或过量摄入可能导致上火。
3.猪肝
猪肝中含有的铁质是合成血红蛋白的重要原料，对于流产后出现贫血的情况具有一定的缓解效果。可以起到一定养血明目的功效，但是不宜多吃，以免导致胆固醇升高。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有丰富的脂肪、糖类以及多种维生素，有利于为流产后女性提供能量来源并促进新陈代谢。该食品还能够润燥滑肠，促使大便排出通畅，进而减轻便秘症状。但对黑芝麻过敏者禁用。
5.阿胶
阿胶具有滋阴补血的作用，流产可能会导致阴道出血，适当吃阿胶可以帮助止血，还可以促进子宫收缩，减少出血时间。阿胶还有助于提高免疫力，预防感染的发生。但服用时应注意不要过量，以免引起上火。
建议流产后患者饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激性食物如火锅、麻辣烫等，还要保持充足的休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。

流产完了可以适量食用鸡蛋、鸡汤、鲫鱼豆腐汤、红枣、猪肝等食物来帮助身体恢复。需要强调的是，食物并不能直接治疗流产，若身体不适还需就医处理。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，可以为机体补充营养。其还富含卵磷脂、维生素A等物质，有利于促进子宫内膜修复。适量食用可帮助改善体质虚弱的情况，进而辅助身体恢复。
2.鸡汤
鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸以及矿物质元素，能够补充流产后流失的营养成分。该类物质还可以增强体力，提高免疫力，有助于预防感染的发生。
3.鲫鱼豆腐汤
鲫鱼豆腐汤中含有一定的优质蛋白及脂肪酸，能为流产后女性提供必要的能量来源。此外，还能促进乳汁分泌，对于流产后气血不足引起的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解作用。
4.红枣
红枣是一种常见的滋补食品，具有养血安神的功效，适合流产后的女性食用。流产后可能会导致气血亏虚，出现面色萎黄、头晕心悸的症状，此时适当进食红枣，有利于改善不适症状。
5.猪肝
猪肝是补血佳品，其中铁元素丰富，而铁是合成红细胞的主要原料，因此对缺铁性贫血有较好的防治作用。流产后容易引起失血过多，从而诱发贫血，此时吃猪肝可以起到一定补血的作用。
建议患者在医生指导下合理饮食，避免盲目进补，以免影响身体健康。流产后还要注意休息，避免剧烈运动，以免加重身体负担。