转氨酶高的人多不多

转氨酶高一般人群中是不高的。转氨酶高可能是长期熬夜、大量饮酒、脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、长期熬夜

如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使肝脏得不到充分休息，从而出现上述情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠，也可以通过按摩的方式促进血液循环，缓解不适症状。

2、大量饮酒

如果患者长期大量饮酒，可能会导致肝脏负担加重，容易引起肝功能损伤，从而出现上述情况。建议患者避免大量饮酒，戒烟戒酒。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于促进肝脏排毒。

3、脂肪肝

如果患者长期食用油腻食物，可能会导致肝细胞内脂肪堆积过多，诱发脂肪肝，部分患者可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过肝移植手术进行治疗。

4、病毒性肝炎

病毒性肝炎主要是由于乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒感染所引起的肝脏疾病。由于肝脏存在炎症反应，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、复方甘草酸苷片等药物进行抗病毒治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行护肝治疗。

5、肝硬化

肝硬化主要是由于乙型肝炎病毒感染、长期胆汁淤积等原因所引起的肝脏疾病。由于肝脏存在炎症反应，患者可能会出现上述情况。患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用安络化纤丸、复方鳖甲软肝片等中成药进行治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上建议患者注意保持饮食清淡，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。