腰肌劳损

「腰肌劳损」的早期症状-乐东腰肌劳损治疗费用及专家推荐-乐东骨科医院

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一。腰肌劳损多见于20-50岁的青壮年，女性多于男性。主要表现为反复发作的腰部酸胀、疼痛等不适症状。
一、病因
1、急性损伤：如腰部扭伤、挫伤、拉伤等，可导致局部软组织充血水肿，进而引起无菌性炎症反应；
2、长期过度劳累：如重体力劳动者、运动员等，由于长时间弯腰工作或运动，可导致腰部肌肉持续紧张，出现慢性损伤；
3、不良姿势：如久坐、久站、长期保持同一姿势等，均可导致腰部肌肉疲劳，从而引发腰肌劳损；
4、其他：如外伤后遗症、强直性脊柱炎等疾病也可引起腰肌劳损。
二、症状
1、疼痛：患者常感一侧或两侧腰部酸胀不适，或钝痛或剧痛，并在过度劳累后加重。休息后可缓解，但活动过多后又会复发；
2、压痛：按压时可在腰部有明显的压痛点，在咳嗽或打喷嚏时疼痛加剧；
3、活动受限：患者在弯腰工作或剧烈运动时可感到明显不适，严重者可能会出现跛行的情况。
三、治疗
1、一般治疗：日常生活中应避免过度劳累及重体力劳动，注意休息。同时可以适当进行热敷和按摩来缓解疼痛症状；
2、药物治疗：若疼痛症状较重，可在医生指导下服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊等进行止痛治疗。还可遵医嘱使用活血化瘀的中成药如活血止痛胶囊等辅助治疗；
3、物理治疗：可采用针灸、推拿等方式来改善局部血液循环，促进炎症消退；
4、手术治疗：若保守治疗无效且病情较为严重，则需考虑手术治疗。