半月板损伤一年多了还没有好

半月板损伤一年多没有好转可能是由于继发性损伤、关节积液、关节软骨损伤等引起的。
半月板损伤后，容易诱发膝关节无菌性炎症反应，导致关节腔内滑膜增生肥厚，分泌大量液体，形成关节积液，影响关节活动范围，甚至出现关节僵硬的情况。
此外，如果患者在受伤期间未采取适当的康复训练或物理治疗措施，也可能会导致恢复缓慢。这是因为缺乏针对性的锻炼可能会影响肌肉力量和关节稳定性，进而妨碍受损组织的修复与功能恢复。
建议定期复查以监测病情进展，并遵循医嘱调整生活习惯和运动方式，有助于促进损伤愈合和功能恢复。