膝盖酸痛的治疗方法

膝盖酸痛在临床上是膝关节的一种常见症状，引起的原因有很多，比如受凉、劳累、外伤等。出现这种情况后患者可以通过休息、冷敷、热敷、功能锻炼、药物治疗等方式进行缓解。
1.休息：对于因剧烈运动导致膝关节周围肌肉劳损而引起的疼痛，通常需要适当卧床休息，并且避免长时间站立和行走，以免加重不适感。
2.冷敷：如果是在受伤后的48小时内出现了膝盖酸痛的情况，则可以使用冰袋对局部进行冷敷来收缩血管，起到消肿止痛的作用。
3.热敷：如果是由于受凉所引发的症状，则可以在医生指导下通过热敷的方式来进行改善，如使用热水袋或者热毛巾对患处进行湿敷，这样能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够达到缓解病情的目的。
4.功能锻炼：同时还可以在医生指导下做一些康复训练来帮助恢复，比如直腿抬高练习、靠墙静蹲等，但要注意循序渐进，不要过度劳累。
5.药物治疗：必要时也可以遵医嘱口服一些非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，以达到镇痛的效果。但如果是因为骨折等原因造成的，则需及时就医配合医生进行手术复位及固定处理。
除上述方法以外，还可能需要采取针灸、按摩等方式辅助治疗。日常生活中应尽量减少活动量，注意保暖，合理饮食，有助于身体尽快恢复。

在临床上引起膝盖酸痛的原因有很多，如膝关节周围韧带拉伤、退变性骨关节炎、类风湿性关节炎等。因此，在治疗上主要是止痛治疗，但是需要针对不同病因进行针对性治疗。
1.膝关节周围韧带拉伤：当患者出现此类情况时，通常会伴有明显的局部肿胀和疼痛症状，此时可遵医嘱口服活血化瘀药物，比如龙血竭胶囊、三七片等，并且配合使用非甾体抗炎药缓解疼痛，常用的有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。
2.退变性骨关节炎：对于此类原因引起的不适，一般没有特效药可以根治，主要以对症处理为主，常用的方式为休息、理疗以及服用镇痛消炎药物，比如塞来昔布胶囊、依托考昔片等。
3.类风湿性关节炎：如果患者的腿疼是由于类风湿性关节炎所导致，则应积极进行抗风湿治疗，常用的药物有甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶肠溶片等。必要时需行手术治疗，如滑膜切除术等。
4.半月板损伤：半月板损伤后也会引起上述现象，轻度的半月板损伤可以选择保守治疗，而重度的半月板损伤则建议采用手术治疗，如半月板缝合术等。
5.其他原因：除上述常见情况外，若存在腰椎间盘突出症、骨折等情况也可能引发该症状，其中腰椎间盘突出症多由长期伏案工作等原因诱发，患者还会伴随下肢麻木等症状，可在医生指导下通过牵引等方式进行治疗，而对于骨折所致者，则可能还需通过固定方式进行治疗。
除此之外，日常生活中要注意保护好自己的膝盖部位，避免过度劳累或者剧烈运动，以免加重膝盖负担，从而影响到病情恢复。同时还要注意保暖，尤其是在寒冷的冬季，尽量不要让膝盖受凉，以免因寒湿之气入侵而导致膝盖疼痛更加严重。

引起膝盖酸痛的原因有很多，如膝关节外伤、骨性关节炎、类风湿性关节炎、滑膜炎以及半月板损伤等。治疗上应明确病因后对症处理。
1.膝关节外伤：如果是由于外伤导致的膝盖酸痛，在急性期需要进行冷敷来减轻局部肿胀和疼痛，并且要制动休息。在恢复期可以适当热敷促进血液循环，同时可遵医嘱口服活血化瘀的药物，比如三七片等。
2.骨性关节炎：主要是由于退变、增生等因素引起的膝盖酸痛，可在医生指导下服用非甾体抗炎药缓解症状，常用的有布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。如果病情比较严重，则需行手术治疗。
3.类风湿性关节炎：该病主要表现为多关节对称性发作，以小关节为主，伴有晨僵及关节畸形等症状。患者可遵医嘱使用糖皮质激素类药物，如醋酸泼尼松龙片、地塞米松片等，也可联合应用改善病情的抗风湿药，如柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等。
4.滑膜炎：是由于感染、创伤等原因造成的一般表现为关节红肿、灼痛、活动受限等不适。若为细菌感染所致则需遵医嘱用抗生素控制炎症反应，如阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等。若是结核菌感染所引起，则需遵医嘱用异烟肼片、利福平胶囊等抗结核药物治疗。若效果不佳则需采取手术方法进行治疗。
5.半月板损伤：通常是由于旋转暴力外伤或者长期劳损造成的半月板撕裂，常伴有关节交锁、弹响等症状。对于轻度半月板损伤者，可遵医嘱采用保守治疗，如卧床休息、佩戴护具等。而对于重度半月板损伤者，则需遵医嘱采用手术修复的方法来进行治疗。
此外，还有可能是痛风性关节炎、系统性红斑狼疮等疾病导致的，建议及时就医检查并针对原发疾病进行治疗。日常生活中要注意保暖，避免受凉。