半月板损伤保守多长时间

保守治疗的时间通常在6-12个月之间，主要取决于损伤程度和患者年龄。
半月板损伤后保守治疗的时间因人而异，通常在6-12个月之间。如果患者只是轻微的半月板损伤，没有出现肿胀、疼痛等症状，且患者身体恢复能力较强，一般通过休息和物理疗法即可逐渐恢复，此时保守治疗的时间可能会缩短。如果患者损伤程度较重，存在关节积液、关节不稳等情况，或者患者年龄较大，存在关节退行性疾病，如骨关节炎等，可能需要更长的保守治疗时间。
在保守治疗期间，应避免剧烈运动，以减少对受损半月板的进一步损伤，同时注意休息，避免长时间保持一个姿势，以免加重关节负担。