昆明孩子近视医院好一些的

昆明孩子近视医院好一些的

寒假期间，孩子们有了更多时间接触书本和屏幕，近视防控也进入关键时期。作为孩子视力的“守门人”，家长该如何科学地把好这道关？昆明爱尔眼科医院段春玉专家指出，建立视力定期筛查制度至关重要。而这一切的起点，在于一份看似简单却意义重大的“屈光发育档案”。

现在您去昆明爱尔眼科医院进行治疗，环境是很优美的，进入医院就可以感到非常温馨，不会有紧张的感觉，每层楼也有人打扫，大厅设有沙发、空调，您可以在此休息、等候，而且进入医院就有导医，帮助您找到科室，避免跑上跑下，节约了不少的时间！

昆明爱尔眼科医院斜视与小儿眼科主任段春玉提醒，孩子眯眼背后可能隐藏着多种视力问题，甚至可能是眼部疾病的信号，盲目配镜不仅无法解决问题，还可能加重孩子的视觉负担。段春玉主任建议，面对孩子眯眼现象，家长应保持理性，做好以下几点：

1. 控制近距离用眼时间

遵循“20-20-20”原则：每近距离用眼20分钟，抬头看20英尺（约6米）外物体20秒。幼儿每天近距离用眼不宜超过1小时，每次使用电子屏幕不超过20分钟。

2. 保证每日户外活动

每天至少2小时的户外活动，阳光可促进视网膜多巴胺分泌，有助于延缓眼轴增长。段主任强调：“哪怕只是在阳台或小区活动，也比一直待在室内好。”

3. 保持正确姿势

坚持“一尺一寸一拳”的读写姿势：眼睛离书本约33厘米，手指离笔尖约3厘米，胸口离桌沿一拳。

4. 建立屈光发育档案

孩子满3岁起，建议每半年进行一次全面视力检查，监测屈光度、眼轴长度等指标。段主任表示：“眼轴每年增长超过0.3mm，近视风险会显著增加，档案有助于早期预警。”

5. 及时专业就医

一旦孩子出现频繁眯眼、歪头视物、看书越凑越近、揉眼眨眼增多、视物重影或模糊、眼睛发红持续不缓解等情况，应及时前往正规眼科医疗机构进行检查。

段春玉主任总结说：“儿童视力发育是一个动态过程，眯眼只是一个警示信号。家长切勿自行判断、随意配镜，而应通过科学系统的眼科检查，明确原因后对症干预。早期发现、正确矫正，是保护孩子视力的关键。”

段春玉个人简介

◎ 爱尔集团斜视与小儿眼科专业学组委员

◎ 云南省医学会眼科学分会委员

◎ 云南省医院协会眼科分会委员

◎ 云南女医师协会眼科专业委员会会员

◎ 云南省航空航天医学会眼科分会会员

◎ 中国眼视光师杂志教育学术委员会资深会员

◎ 昆明爱尔眼科医院斜视与小儿眼科主任

从事斜弱视与小儿眼科专业10余年。第一批通过爱尔眼科医院集团“斜弱视、小儿眼科专业组”专家考核，取得眼肌手术资格。2018年入选爱尔眼科医院集团首批"优才学员"。2019年获爱尔眼科医院集团首届斜视手术比赛三等奖。2020年被评为爱尔眼科医院集团“最美眼科医师”。