苹果肌老是起红疹子怎么办

苹果肌老是起红疹子可以考虑生活方式调整、皮肤护理、抗组胺药、激素类药膏、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括改善饮食习惯、保持充足睡眠及适当运动以增强免疫力。此方法适合于减轻因生活压力大导致的面部皮肤问题。

2.皮肤护理

皮肤护理涉及使用温和无刺激性洗面奶清洁皮肤，并涂抹保湿霜。此措施有助于减少因干燥引起的皮肤不适。但具体选用何种护肤品需根据个人肤质而定。

3.抗组胺药

抗组胺药通过阻断组织胺受体来缓解过敏反应，如西替利嗪、氯雷他定等。适用于缓解由过敏反应引起的脸部红疹。使用时需注意可能出现的副作用。

4.激素类药膏

激素类药膏能够快速抑制局部免疫应答，如氢化可的松、地塞米松等。主要针对急性期炎症明显的情况。长期大面积使用可能导致皮肤萎缩等问题。

5.激光治疗

激光治疗利用特定波长的光束破坏异常毛细血管，如脉冲染料激光。适用于处理表浅且可见的微血管扩张问题。治疗前后需遵循医嘱做好防晒措施。

在处理苹果肌上的红疹时，避免搔抓以防感染或加重炎症。若症状持续不改善，建议及时就医以便获得专业的诊断和治疗。