长痘痘抽烟会加重吗

长痘痘期间不建议吸烟。

香烟中含有大量的尼古丁以及焦油等有害物质，这些物质会导致体内激素水平失衡，进而刺激皮脂腺分泌过多油脂，导致痘痘加重。此外，吸烟还会降低机体免疫力，使皮肤更容易受到细菌感染，进一步加重痘痘症状。
除了烟草中的有害成分外，香烟燃烧过程中产生的二氧化碳、一氧化碳等气体也会通过肺部进入血液循环系统，间接影响皮肤健康。
对于长痘痘的人群，日常应避免摄入高糖、高脂肪食物，保持充足睡眠，有助于减轻症状。