20岁斑秃还能长出来吗

20岁斑秃一般可以自行痊愈。

因为斑秃是一种自限性疾病，多数患者的病情会在数月至1年内自行缓解。该疾病的发生多是由于精神压力大、睡眠不足等因素诱发的暂时性脱发，当去除诱因后，机体可逐渐恢复正常状态。

患者还应注意保持头皮清洁卫生，避免使用刺激性强的洗发水或定型产品，以减少对毛囊的刺激。

对于20岁的斑秃患者，日常生活中应保持良好的生活习惯，规律作息，适当运动，有助于促进身体新陈代谢，有利于斑秃症状的好转。