半月板损伤能做蹬车运动吗

半月板损伤患者不能进行剧烈运动，如跑步、跳跃等，以免增加关节压力，加剧疼痛和肿胀。
半月板损伤通常是由过度使用或外伤引起的，会导致关节内积液增多，引起关节肿胀。如果在此期间进行剧烈运动，会增加血液循环，使关节内的液体分泌更多，从而加重肿胀症状。此外，剧烈运动会刺激受损的半月板，引起疼痛和不适感。因此，为避免加重病情，患者不宜进行剧烈运动。
在恢复期，适当的蹬车运动可以促进肌肉力量恢复，但应在医生指导下进行，并逐渐增加强度。
对于半月板损伤患者而言，保持适度活动至关重要，同时还要注意休息，以减少关节负担，促进软骨修复。