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长期过量摄取维生素C可能会导致不孕不育。
长期过量摄取维生素C可能导致体内代谢紊乱,从而影响正常的生殖系统功能。此外,维生素C还具有较强的抗氧化作用,但过多摄入会导致自由基产生增多,损伤精子DNA,降低精子活力,增加精子畸形率,进而影响受孕。因此,为了确保身体健康和顺利怀孕,建议调整饮食结构,均衡摄入各类营养素。
如果患者存在维生素C缺乏症,则不宜长期服用维生素C片来治疗,否则容易引起尿酸盐、草酸盐、尿酸结石等排出障碍。
对于备孕期人群,应避免盲目追求健康而滥用维生素类药物或保健品,以免造成不良后果。同时还要注意保持规律的生活作息习惯,适当运动锻炼,提高身体素质,有利于优生优育。
2024-08-01
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