白癜风吃什么保健品

白癜风患者可以考虑服用维生素C、维生素E、锌、硒、叶酸等保健品，但需要注意的是，食物和保健品并不能替代医生的治疗建议，若病情持续发展或出现变化，应及时就医。
1.维生素C
白癜风患者可以适量补充维生素C，因为该物质有助于促进黑色素细胞的合成。适当摄入可改善皮肤色素沉着不足的情况。但过量摄入可能会引起皮炎等副作用。
2.维生素E
维生素E具有抗氧化作用，能够抑制酪氨酸酶活性，从而减少黑色素的分解，有利于控制病情发展。能有效缓解白斑扩散，对疾病的恢复有积极作用。需注意的是长期大量服用可能会影响血液凝固功能。
3.锌
白癜风患者体内可能存在微量元素缺乏的现象，而锌元素是参与机体多种生化反应的重要成分之一，因此适当补锌对于改善症状有益处。可以增强免疫力、促进伤口愈合，并且还有助于维持正常味觉和嗅觉。但是要注意避免过量摄入，以免引起腹泻等问题。
4.硒
白癜风患者也可以通过补充硒来辅助治疗，因为其具有调节免疫系统的作用。可以起到一定的抗衰老效果，还可以提高身体抵抗力。但不宜长期过量使用，否则容易导致脱发。
5.叶酸
叶酸是一种水溶性B族维生素，在体内参与核酸及氨基酸代谢过程，有助于促进黑色素合成。有助于改善贫血症状并预防心血管疾病的发生。但孕妇应注意不要过量摄入以防止婴儿出现巨球蛋白血症。
建议白癜风患者平时要保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，也有利于身体健康。