祛湿拍打哪些部位好

祛湿可以拍打足三里穴、阴陵泉穴、丰隆穴、承山穴、脾俞穴等部位，可以起到一定的作用。

1、足三里穴

足三里穴位于小腿外侧，犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴旁开一横指的位置。通过拍打足三里穴，可以起到强身健体、扶正培元、调理脾胃的作用，还可以辅助祛湿。

2、阴陵泉穴

阴陵泉穴位于小腿内侧，在胫骨内侧髁下方与胫骨内侧缘之间的凹陷中。拍打阴陵泉穴可以起到清利湿热、调理脾肾的作用，还可以辅助祛湿。

3、丰隆穴

丰隆穴位于小腿外侧，外踝尖上8寸，条口穴外一寸，具有化痰祛湿、和胃健脾的功效。拍打丰隆穴可以起到祛湿化痰、和胃健脾的作用，还可以辅助治疗外感风寒、头痛、咳嗽、气喘等症状。

4、承山穴

承山穴位于小腿外侧，腓肠肌肌腹凹陷中，一般可以采用点按的方式进行拍打，可以起到舒筋通络、祛湿除痹的作用。

5、脾俞穴

脾俞穴位于第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，具有健脾和胃、补中益气、利水渗湿的功效。患者可以采用搓揉的方式进行拍打脾俞穴，从而辅助祛湿。

除此之外，建议患者需要注意避免过度拍打，以免引起不适症状。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。