颈椎间盘突出可以做颈椎操

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症的患者一般是可以做颈椎操的，能够缓解不适的症状，但要注意做颈椎操时要保持正确的姿势。

颈椎操主要是针对颈椎部位的功能锻炼，能够缓解颈椎间盘突出症引起的颈肩疼痛、颈椎活动受限等症状，而且在做颈椎操时，能够促进局部的血液循环，缓解颈椎间盘突出症引起的颈肩疼痛、上肢麻木等症状，对身体有一定的好处，所以颈椎间盘突出症的患者是可以做颈椎操的。但患者在做颈椎操时，要注意动作要轻柔，避免用力过大，以免导致颈椎间盘突出症的情况加重。

颈椎间盘突出症通常是由于颈椎间盘退变、慢性劳损等原因所引起的，当患者出现颈椎间盘突出症时，可能会导致局部神经受到压迫，从而引起头晕、头痛、上肢麻木等症状。建议患者及时就医，在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。对于病情较严重的患者，则可以通过颈椎前路手术、颈椎后路手术等方式进行手术治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头，以免加重颈椎间盘突出症的情况。另外，患者还需要注意颈部保暖，以免颈部受凉，导致颈部肌肉紧张，从而加重颈椎间盘突出症的症状。