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长时间进行拳击运动可能会引起颈部肌肉劳损、韧带松弛等状况,进而诱发颈椎病。
长时间进行拳击运动时,由于姿势不正确或者缺乏必要的保护措施,容易导致颈部肌肉过度紧张和疲劳,从而引发肌肉劳损。此外,随着年龄的增长,人体各器官功能逐渐衰退,包括骨骼系统。当骨骼系统的退行性变达到一定程度时,就会出现韧带松弛的情况。这两种病理变化都可能导致颈椎生理曲度改变,进一步加重颈椎负担,促使颈椎发生退行性病变,最终引发颈椎病。因此,长时间进行拳击运动可能会诱发颈椎病。
如果患者存在先天发育异常或遗传易感性,则更容易在长期拳击过程中受到损伤而增加患颈椎间盘突出的风险。
预防颈椎病的关键在于规范训练、合理休息与定期体检。建议拳击爱好者在训练前后做好充分的热身准备,并注意保持正确的姿势,以减少对颈椎的伤害。
2023-09-14
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