半月板损伤能吃南瓜籽吗

半月板损伤可以适量吃南瓜籽。
因为南瓜籽含有丰富的维生素E、锌等营养物质，能够增强机体免疫力，促进伤口愈合，所以半月板损伤患者可以适当进食。
如果患者对南瓜籽过敏，则不建议食用，以免诱发或加重不适症状。
对于半月板损伤患者而言，饮食调理是辅助康复的重要环节，应避免摄入辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末，以减少关节炎症反应。