颈椎间盘突出可以按摩

颈椎间盘突出可以采取针灸、推拿、牵引疗法、非甾体抗炎药、口服肌肉松弛剂等治疗措施。
1.针灸
通过在特定穴位施以电刺激来缓解肌肉紧张和疼痛，改善血液循环。适用于轻度至中度的颈痛及颈部活动受限的情况。
2.推拿
推拿手法包括揉捏、拉伸等动作，在专业人员指导下对患者背部、肩部及颈部进行针对性处理。此方法有助于促进局部血液循环、舒缓紧张肌群，并可作为辅助手段配合其他治疗方案使用。
3.牵引疗法
利用外加力量将脊柱向后拉伸，减轻压迫神经根的现象；可通过物理设备如固定带或手动牵引完成。对于存在不稳定感或急性期患者不建议使用。主要用于缓解因椎间盘突出引起的不适症状。
4.非甾体抗炎药
这类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成从而达到止痛的目的。可用于缓解由颈椎间盘突出导致的轻微至中度的颈部及肩背区域的持续性钝痛。
5.口服肌肉松弛剂
此类药物能阻断肌肉中的钙通道，使肌肉细胞膜稳定下来，降低兴奋性，起到松弛肌肉的效果。当患者有明显的肌肉痉挛时，可考虑使用上述药物进行治疗。
需要注意的是，以上提及的所有治疗方法都需要在专业医师指导下进行，以免不当操作加重病情或造成不良后果。此外，患者应保持良好的睡眠姿势，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。

颈椎间盘突出可以采取牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药物、颈椎微创手术等治疗方法。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部，缓解压迫神经的症状。对于轻度至中度的颈椎间盘突出患者有效。
2.非甾体抗炎药
此类药物具有解热、镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶活性，阻断花生四烯酸向前列腺素转化，从而控制局部组织的发炎反应。适用于减轻局部炎症引起的疼痛。但需注意个体差异及可能出现的胃肠道副作用。
3.肌肉松弛剂
这类药物能够选择性地作用于中枢神经系统，增强γ-氨基丁酸A型受体介导的氯离子通道开放频率，使突触后膜超极化而降低其兴奋性，导致脊髓运动神经元活动受到抑制，从而使骨骼肌呈松弛状态。可改善因肌肉紧张引起的不适症状。需监测潜在的呼吸抑制风险，并遵循医师指导。
4.神经营养药物
神经营养药物可以促进受损神经细胞的修复和再生，有助于缓解由颈椎间盘突出引起的神经根受压症状。对于存在明显神经功能障碍者效果更为显著。在服用时应注意观察是否有过敏反应发生。
5.颈椎微创手术
颈椎微创手术是一种针对特定病变部位的小切口手术，直接处理突出的椎间盘组织以解除对神经根的压迫。主要适用于经保守治疗无效且有明确神经根压迫的患者。术后应严格遵守医嘱进行康复训练。
需要注意的是，在接受任何治疗前都要确保无禁忌证，并按医嘱调整生活习惯如睡姿调整等，以减少颈部负担。