近视700度怎么办

近视700度可以考虑屈光矫正镜、屈光手术、青少年儿童散瞳验光配镜、视觉疗法、眼保健操等方法来改善视力。如果视力下降伴有眼痛、眼干等症状，建议及时就医以排除其他眼部疾病。
1.屈光矫正镜
屈光矫正镜通过配戴合适的镜片来纠正视力，适用于近视患者。对于有工作需求且需要长时间对着电脑、手机的人群来说，可以选择这类眼镜以减少眼部疲劳。
2.屈光手术
屈光手术是一种眼科手术，包括激光角膜屈光术等，用于改善视力。该手术适合成年人，旨在纠正近视和其他相关视力问题。
3.青少年儿童散瞳验光配镜
散瞳验光配镜是使用睫状肌麻痹剂使眼睛暂时失去调节能力，以便准确测量屈光不正程度，并配合适度数的眼镜。此方法适合青少年及儿童，可有效缓解因过度调节引起的近视症状。
4.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列锻炼和技巧，如注视训练，以增强聚焦能力和减轻近视症状。这种方法适合所有年龄段人群，尤其对儿童和青少年有益，可以作为综合治疗的一部分。
5.眼保健操
眼保健操通过特定的手部动作刺激穴位和肌肉，促进血液循环，缓解视疲劳。每日定时做有助于预防近视进一步发展，建议在学习或工作中定期休息时进行。
针对高度近视患者，应特别注意避免剧烈运动以防加重损伤。此外，定期眼科检查以及遵循医嘱调整生活方式，如控制阅读距离和时间，也有助于减缓近视进展。

近视700度可以考虑屈光矫正镜片、屈光矫正手术、青少年儿童视觉功能训练、眼保健操、眼部运动疗法等方法来改善视力。如果视力下降伴有眼痛、眼干等症状，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。
1.屈光矫正镜片
屈光矫正镜片通过配戴合适的镜片来调整光线聚焦点，使视力恢复正常。对于700度近视患者，可配戴凸透镜以帮助眼睛正确聚焦。此类患者在日常生活中需要长时间近距离工作时可以考虑使用这类眼镜。
2.屈光矫正手术
屈光矫正手术是一种眼科手术，利用激光或其他技术改变角膜曲率，达到改善视力的目的。700度近视可通过定制化角膜塑形术实现视力矫正。重度近视者若对生活质量有更高追求，且符合手术条件，则可选择此方法。
3.青少年儿童视觉功能训练
视觉功能训练旨在增强眼部肌肉协调性和调节能力，适用于缓解因调节过度引起的视疲劳。定期进行注视追踪、手眼协调等训练有助于减轻700度近视患者的症状。对于儿童及青少年高度近视人群，尤其是经常感到眼睛干涩、胀痛的人群，视觉功能训练是必不可少的。
4.眼保健操
眼保健操通过按摩眼部周围穴位刺激血液循环，缓解眼部压力，从而起到预防近视的作用。每天定时做一套完整的眼保健操可以帮助控制近视的发展。适合所有年龄段的人群，特别是学习负担较重的学生群体，每日坚持效果更佳。
5.眼部运动疗法
眼部运动疗法包括一系列针对眼球活动的锻炼，如转动、上下左右看等，旨在提高眼部肌肉灵活性。这些运动能够增强睫状肌收缩力，辅助缓解近视症状。对于存在近视风险或轻度近视的人来说，定期进行眼部运动可以有效预防近视加深。
建议定期复查视力，以便及时了解病情变化，并采取相应措施。同时注意保持良好的阅读姿势和习惯，减少长时间盯着屏幕造成的眼睛疲劳。