红紫苏叶的功效与作用

红紫苏叶具有镇痛、解表散寒、祛痰止咳、降血压、抗氧化功效和作用。

1.镇痛

镇痛作用主要是因为红紫苏叶中的某些化合物具有抑制神经传导的作用。

2.解表散寒

解表散寒是利用了红紫苏叶中的一些成分能够促进血液循环，使体表的寒邪得以排出。

3.祛痰止咳

祛痰止咳是因为红紫苏叶含有一定的挥发油，这些物质可以刺激呼吸道黏膜，从而起到祛痰止咳的效果。

4.降血压

降血压是由于红紫苏叶所含有的黄酮类化合物具有扩张血管的作用，进而降低血压。

5.抗氧化

抗氧化作用源于红紫苏叶中的多酚类化合物，它们能清除自由基，延缓细胞老化。

使用红紫苏叶时需注意过敏反应，如有不适应立即停用并就医。同时，不宜长期大量摄入，以免影响身体健康。