有颈椎病的人可以吃豌豆吗❓

有颈椎病的人可以适量吃豌豆。
豌豆富含膳食纤维、维生素C、钾等多种营养素，能够促进肠胃蠕动，改善便秘，对于维持身体健康有益。适当进食一般不会加重患者的病情，但如果过量食用可能会增加胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状，因此需要控制摄入量。
此外，患者在日常生活中还应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以免导致颈部肌肉过度劳累，从而影响疾病恢复。
颈椎病患者平时要注意休息，不要长时间保持一个姿势不动，还要注意保暖，以免受凉引起疼痛症状加重。