湿疹可以吃菠菜吗

湿疹患者可适量进食菠菜。

菠菜属于低致敏性蔬菜，且含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维，有助于维持机体健康，促进消化系统运作。少量食用一般不会导致湿疹患者的不适感加剧。

如果患者对菠菜过敏，则不建议食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等湿疹症状。

饮食调整是湿疹管理中的一个重要环节，患者应避免高致敏食物如牛奶、鸡蛋，并确保摄入均衡营养以支持免疫系统健康。